Olen meditsiinitaustaga toitumisnõustaja ja toitumisterapeut. Lisaks kogenud turunduse ning müügiala spetsialist farmaatsiavaldkonnas.

Pean oma südameasjaks seda, et Eesti lastele pakutaks nii lasteaedades kui koolides tasakaalustatud, mitmekesist ja täisväärtuslikku toitu ning et nende vanemad, toitlustajad kui ka lapsed ise oskaks teha teadlikke ja tervist toetavaid toiduvalikuid. 

Toitumisnõustamistele ja toitumisteraapiale lisaks analüüsin haridusasutuste menüüsid, annan loenguid ja koolitusi tervist toetavatel teemadel. Avardan nii lapsevanemate, lasteasutuste personali kui laste endi silmaringi ning maailmapilti eelpool nimetatud valdkonnas.

Antud valdkonna spetsiifikat olen õppinud oma õpetaja ja mentori Reelika Õigemeele käe all. Reelika on muuhulgas andnud välja raamatu Toitu targalt!: menüü koostamise käsiraamat, mida saab sümboolse tasu eest soovi korral minu vahendusel elektroonilisel kujul omale soetada.

Oman kogemust Meelte Kooli mentorina ning kaasa aidanud vastava käsiraamatu väljatöötamisel, osalenud haridusasutuste toitlustushangete töögruppides, koostanud Taimse Teisipäeva kooliprogrammi jaoks retsepte ning kahel järjestikusel aastal tegutsenud juhgrupi liikmena Lääne-Virumaa haridusasutuste toitlustuse parendamise projektis.

Viin läbi eritoitude menüüde koostamise ning menüüde analüüsi, tehnoloogiliste kaartide ja kalkulatsioonide koolitusi Tartu Rakenduslikus Kolledžis. 

Lisaks eelnevale kõnetab mind väga intuitiivne toitumine ja erihuviks pean häirunud söömiskäitumisi.

Minu jagatud toitumise alased soovitused on peamiselt teaduspõhised, kuid võtan arvesse ka töö käigus saadud kogemusi.  

Olen andnud panuse hetkel kaasajastamisel olevatesse Eesti liikumis-, toitumissoovitustesse ning toitumisterapeutide ja -nõustajate erialasesse arengusse ning nende erialade kuvandi tõstmisse ühiskonnas.

Kuulun Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse, Lääne-Viru haridusasutuste kokkade võrgustiku tegevliikmete ja Eesti Koolitoidu Liidu toetajaliikmete ridadesse.

Kui profiil sind kõnetas siis võta julgesti ühendust ja teeme koostööd!

🍎🍌🍇🥕🥦🥑🍓🍉🫛🍊